Assalamualaikum Wr.Wb
Siapa sih yang nggak tau rokok?
Benda yang biasanya dijual satuan atau per bungkus ini sudah menjadi
benda yang umum diperjualbelikan dan dikonsumsi oleh masyarakat.
Mayoritas penggunanya adalah laki-laki, walaupun tidak sedikit juga
perempuan yang menggunakannya.
Saya sering iseng saja bertanya pada penggunanya, mulai dari ayah,
paman, dan teman yang merokok, “Kenapa sih merokok? Memang apa sih
rasanya?”. Hasilnya jawaban yang bervariasi, mulai dari coba-coba,
iseng, biar macho, keterusan sampai yang kecanduan dan ketergantungan.
Sebenarnya apa sih rokok itu? Berbahayakah bagi kesehatan? Mari kita simak artikel berikut ini. :D
Rokok adalah suatu lintingan berbentuk batang silinder
yang biasanya memiliki ukuran panjang sekitar 70-120mm dan diameter
10mm. Rokok berisi tembakau yang sudah dicacah dan dikeringkan, kemudian
dilinting dengan menggunakan kertas cigarretes (yang umum dijual di
pasaran).
Tahukah anda bahwa rokok sebenarnya adalah salah satu alat yang dipakai
dalam pemujaan dewa dan roh oleh suku Amerika asli atau Indian?
Pada abad ke 16 orang Eropa yang datang ke benua Amerika kemudian
‘berkenalan’ dengan rokok dan mulai membawa tradisi ini ke benua Eropa.
Disana, merokok kemudian berubah menjadi gaya hidup.
Rokok sendiri memiliki banyak jenis. Rokok berdasarkan pembungkus ada
klobot(daun jagung), kawung(daun aren), sigaret(kertas), cerutu (daun
tembakau). Berdasarkan isinya ada putih (tembakau yang diberi saus),
kretek (tembakau+cengkeh yang diberi saus) dan klembak
(tembakau+cengkeh+kemenyan… wauww). *Saya juga baru tau ada rokok isi kemenyan waktu menulis ini. Hahaha...
Biasanya, pada bungkus rokok terdapat label peringatan seperti ini:
Seperti yang terlihat, merokok bisa menyebabkan berbagai macam penyakit.
Kenapa? Coba kita lihat yuk, zat kimia apa saja sih yang ada di dalam rokok?
Sianida adalah suatu
senyawa yang memiliki kelompok siano. Kelompok siano terdapat di
berbagai senyawa dalam bentuk gas, pada atau cair. Senyawa-senyawa ini
umumnya dapat melepaskan ion CN¯ yang sangat beracun. Aseton
juga dikenal sebagai propanon, dimetil keton yang merupakan senyawa
yang mudah terbakar. Biasanya digunakan sebagai cairan pembersih kuku
dan tinta permanen. Ammonia adalah suatu senyawa yang
memiliki bau yang menyengat dan khas. Memiliki rumus kimia NH3 dan tidak
mudah terbakar. Ammonia sangat berbahaya apabila terhirup dan dapat
mengakibatkan kerusakan pada paru-paru bahkan kematian. Polonium -210
adalah suatu zat kimia radioaktif yang memiliki tingkat beracun 250,000
kali lebih beracun dari hidrogen sianida. 1 mikrogram untuk satu orang
berbobot 80kg. Keberadaan polonium dalam rokok telah diketahui sejak
tahun 1960. Beberapa perusahaan rokok besar di dunia telah mencari cara
untuk menghilangkan kandungan zat ini dalam rokok, namun hingga sekarang
masih belum ada hasilnya.
Zat-zat kimia diatas hanyalah empat dari
zat-zat kimia yang terkandung dalam rokok. Tapi dapat dilihat, bahwa
hanya dengan empat zat kimia saja anda dapat membuat paru-paru anda
menjadi seperti ini:
Sebagai ilustrasi yang lebih nyata, mungkin anda dapat melihat video yang satu ini: http://www.youtube.com/watch?v=N_c_JmQ3hrY
Dari video tersebut kita bisa melihat
akibat-akibat apa saja yang dapat ditimbulkan oleh rokok bagi kesehatan
kita. Dan itu adalah perokok aktif. Bagaimana dengan perokok pasif?
Menurut artikel di VIVAnews (Selasa, 23
Juni 2009, 13:18 WIB), bahaya perokok pasif adalah 3 kali lipat daripada
perokok aktif. Sementara 25% dari zat kimia diserap oleh perokok aktif,
75% sisanya akan tersebar di udara dan dihirup oleh perokok pasif.
Waduh?
Lalu? Bagaimana cara menghentikannya? Apalagi bagi yang sudah termasuk dalam tahap perokok berat.
Berbagai macam cara dapat dilakukan untuk
berhenti merokok. Perokok dapat mengganti rasa ‘kecanduannya’ dengan hal
yang lain misalnya dengan mengunyah permen karet atau permen mint. Cara
lain adalah dengan dukungan sekitar, tentunya kita harus menghindari
lingkungan perokok. Lalu cara lainnya bisa dengan mengkonsumsi jus
buah-buahan dalam kemasan, selain dapat mengurangi rasa pahit pada
lidah, mengkonsumsi jus juga bisa menjadi kebiasaan baru yang
menyehatkan.
Bagaimana ? Apakah anda tertarik untuk berhenti merokok ???
#KerenTanpaRokok
Walaikumsalam Wr.Wb
Tidak ada komentar:
Posting Komentar